Эмоциональная анатомия

Темы индивидуальных соматических онлайн/очных классов

Эмоциональная анатомия или телесное осознание – это тот вид самостоятельной работы, благодаря которой человек входит в контакт со своими привычками, убеждениями, нашедшими своё отражение в теле в виде зон напряжения, дискомфорта и болезненности. Опираясь на эмоциональную анатомию и соматическую практику, человек не просто освобождает себя от недуга, он исцеляет свой разум от искаженного образа себя и внутренних ограничений, как страх и вина. 

 

Подробное описание каждого практикума находится по ссылке

1)  Привычка бояться и как ее изменить.

2) Боль в шее. Работа с гневом и чувством несправедливости.

3) Забота о легких. От эмоция печали к состраданию и благодарности.

 

Задачи классов:

– развить чувствительность и интуитивное понимание сигналов, исходящих от тела ;

– научиться осознавать взаимосвязь между эмоциями, мыслями и физическим состоянием;

– развить и закрепить навык эмоциональной устойчивости;

– закрепить навык доброжелательного и сострадательного отношения к себе и другим;

– облегчать и улучшать свое эмоциональное и физическое состояние;

– регулировать энергетическое состояние организма;

– осознавать и поддерживать свои потребности и ценности;

 

Технические параметры:

Продолжительность каждого практикума 2,5ч  для 1-4 человек

Предложенная продолжительность по времени необходима для поддержания аутентичности и безопасности, чтобы участник имел возможность быть услышанным, имел достаточно времени и пространства для обратной связи.

Где:   (онлайн)ZOOM  / (очные встречи) йога центр в центре Москвы на Б.Серпуховской 

 

Стоимость: 

-3000 р. (онлайн) / 4000 р. (очно) одной встречи

-7000 р. (онлайн) / 10000 р (очно) в трех встречах

 

Оплата осуществляется при предоплате 50% от стоимости встречи на карту Сбербанк. Для зарубежных участников возможен перевод через платежные системы WesternUnion online или Webmoney. Все реквизиты для оплаты будут отправлены после подтверждения регистрации

 

Запись теоретической части  и медитации будет отправлена на электронную почту участников.

 
ЗАКАЗАТЬ ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
 

Поделиться ссылкой: